Лишний вес

Как не набрать вес во время праздников

Как не набрать вес во время праздников

17.12.12 › Лишний вес

По статистике во время сезона новогодних праздников женщины набирают до 2 килограммов. Понятно, что возвращение к рабочему ритму способствует и снижению веса, но лучше свой организм лишний раз не перегружать

Когда что пить? Вода, чай, кофе, сок…

Когда что пить? Вода, чай, кофе, сок…

20.11.12 › Лишний вес

Многие бары и кафе предлагают напитки на вынос. Что может быть прекраснее стаканчика кофе по дороге на работу? А потом еще один, и еще… Большинство из нас потребляет слишком большое количество жидких калорий, что сильно влияет на вес

Ешьте, чтобы выглядеть моложе

Ешьте, чтобы выглядеть моложе

12.10.12 › Лишний вес

Выясните, какие антивозрастные продукты помогут помочь вам повернуть время вспять. Да, именно так, без кремов и дорогостоящих процедур. Фантастика? Попробуйте

Поход в ресторан без урона для фигуры

Поход в ресторан без урона для фигуры

28.08.12 › Лишний вес

По работе приходится часто ходить с клиентами в ресторан, ваша семья имеет традицию совместных вечеров за большими пиццами или вы просто не любите готовить, приготовьтесь к тому, что походы в рестораны и кафе рано или поздно отразятся на вашей фигуре

Что можно есть после 18:00?

Что можно есть после 18:00?

19.07.12 › Лишний вес

Не есть после шести вечера – один из самых эффективных способов без жестких диет и физических нагрузок сбросит несколько килограммов. Следовать этому правилу очень сложно, особенно тем, кто измучен рабочими буднями. Но не стоит огорчаться, выход есть

Подготовка к отпуску: чем заняться для похудения?

Подготовка к отпуску: чем заняться для похудения?

17.05.12 › Лишний вес

Весной каждая вторая женщина сидит на диете. Чем ближе к сезону отпусков и поездок на море, тем строже мы к себе становимся. Но ограничения в еде будут мало эффективными без регулярных физических нагрузок. Поэтому, пока еще есть в запасе немного времени, выберете для себя что-то подходящее

7 причин заняться силовыми упражнениями

7 причин заняться силовыми упражнениями

25.04.12 › Лишний вес

Танцы, фитнес, аэробика – все это вы проходили, но, позанимавшись несколько месяцев, бросали. Для некоторых из нас танцевальные па, костюмы, коллективные занятия являются чем-то обременительным. В таком случае обратите внимание на тренажерный зал. Это полезно во всех отношениях

Безопасные и действенные эксперименты с весом

Безопасные и действенные эксперименты с весом

09.04.12 › Лишний вес

Кого-то устоявшаяся непогода расстраивает, кого-то – наоборот, ведь тучи и дождь дают лишние дни для того, чтобы привести себя в отличную форму перед сезоном высоких каблуков и коротких юбок. Поэтому не лишней окажется очередная партия полезных советов по достижению идеальной фигуры

Замени продукт – потеряешь вес

Замени продукт – потеряешь вес

22.03.12 › Лишний вес

Приведем шесть примеров того, как можно легко потерять несколько лишних килограммов, практически не прикладывая усилий. Весь секрет в привычках и стиле питания. Отважьтесь на эксперимент, результат которого вас непременно обрадует

Простые и сложные способы сжечь 1050 калорий

Простые и сложные способы сжечь 1050 калорий

08.02.12 › Лишний вес

В борьбе с лишним весом все методы хороши, но надо быть готовой и к тому, что для достижения идеального результата придется приложить максимум усилий. Хотя, не все так сложно как кажется

Страницы: ← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 5 6

Рекомендуем

Libido.UA – Знакомства серьёзные и не очень