Здоровье

Советы для плоского животика

Советы для плоского животика

01.06.11 › Лишний вес

Вы будете удивлены, но добиться плоского животика можно и без изнуряющих тренировок и неэффективных тренажеров. Стоит лишь немного изменить свой стиль жизни, рацион, график, чтобы похудеет просто и легко

10 вкусных способов перебороть пристрастие к сладкому

10 вкусных способов перебороть пристрастие к сладкому

18.05.11 › Лишний вес

Оказывается, в мире есть много вкусных удовольствий, которые могут удовлетворить потребность в сладком, не нанося значительного вреда фигуре. Это актуальная тема для тех, кто хочет похудеть и удержаться на зыбком волоске диеты

Напитки, сжигающие калории

Напитки, сжигающие калории

05.05.11 › Лишний вес

Вода, обезжиренный кефир, зеленый чай – вот стандартный набор напитков, которые мы по привычке позволяем себе во время диеты или любого другого воздержания от пищи в целях достижения идеальной фигуры. Но нельзя забывать и о чудодейственных смусси

Диета в 4 этапа

Диета в 4 этапа

14.04.11 › Диеты

Эту систему питания разработал врач-диетолог Майк Морено. Первоначально она предназначалась тем, кто хотел поддержать уже сброшенный вес. Впрочем, диету легко адаптировать, а положительные результаты не заставят себя ждать

Лёгкие хитрости для здорового образа жизни

Лёгкие хитрости для здорового образа жизни

11.04.11 › Лишний вес

Иногда даже самые небольшие изменения в образе жизни могут привести к значительным изменениям внешнего вида и самочувствия. Шагая понемногу, попытайтесь встать на прекрасный путь здоровья

Диета по Священному Писанию

Диета по Священному Писанию

14.03.11 › Диеты

Этот 40-дневный план питания разработал врач Иордан Рубин. Основой измененного образа жизни стали правила питания, почерпнутые из религии. Здесь нет ничего ортодоксального, только мудрость, накопленная тысячелетиями

9 лучших продуктов-медикаментов

9 лучших продуктов-медикаментов

09.03.11 › Диеты

Многое о целительной силе пищи знали наши предки. Затем фармакология как прибыльный бизнес вытеснила народную мудрость из сознания человечества. Теперь же сторонники альтернативной медицины, в сотый раз доказав свою правоту, призывают обратиться к истокам

Лучшие мотивации для поддержки идеального веса

Лучшие мотивации для поддержки идеального веса

28.02.11 › Лишний вес

Похудеть – нехитрое дело. Поддерживать идеальный вес после диеты куда сложнее. Сразу появляется сколько соблазнов. Еще бы, вы ведь сбросили лишнее, теперь можно и расслабиться. Перед вами несколько простейших способов перестать смотреть в сторону пирожных и тортиков во благо вашей фигуры. Правильная и нескучная мотивация всегда поможет в трудную минуту

Здоровый завтрак. Несколько доводов «за»

Здоровый завтрак. Несколько доводов «за»

21.02.11 › Лишний вес

Кто не завтракает, тот теряет много преимуществ для крепкого здоровья и стройной фигуры. В этом уверяют нас ученые, демонстрируя убедительные факты своих исследований

Растительная диета. Лучший способ избавиться от лишнего

Растительная диета. Лучший способ избавиться от лишнего

31.01.11 › Диеты

Вегетарианская диета – отличный способ вести здоровый образ жизни. Будучи на растительном режиме питания, главное хорошо спланировать меню. Мы расскажем все, что вам необходимо знать о вегетарианской диете

Страницы: ← Предыдущая Следующая → 1 9 10 11 12

Рекомендуем

Libido.UA – Знакомства серьёзные и не очень