Здоровье

Как быстро избавиться от лишних сантиметров и килограммов?

Как быстро избавиться от лишних сантиметров и килограммов?

28.04.16 › Лишний вес

Борьба за стройность тела и избавления от целлюлита требует много усилий. Но оно того стоит, ведь в результате Вы получите шикарную фигуру с упругим телом без целлюлита

Что есть после тренировки?

Что есть после тренировки?

15.01.15 › Лишний вес

Пройдет совсем немного времени − и стройные ряды женщин потянутся к тренажерным залам и фитнесс-центрам. Чтобы старания не прошли даром, необходимо помнить, что можно есть после тренировки

Праздничная детоксикация

Праздничная детоксикация

19.12.14 › Лишний вес

Мы находимся в одном шаге от корпоративов, в двух − от новогоднего застолья. Стоит хорошенько подумать, а нужно ли все это организму

Продукты, которые замедляют обмен веществ

Продукты, которые замедляют обмен веществ

31.10.14 › Лишний вес

Осень и зима провоцируют не только стресс, но и появление лишнего веса. В большинстве случаев, первое ведет за собой второе. Когда вам в очередной раз захочется скрасить серость чем-то вкусным, будьте внимательны

Чего нужно избегать на работе

Чего нужно избегать на работе

10.09.14 › Вечная молодость

Речь пойдет не об офисном этикете или правильной стратегии карьерного роста. Поговорим о здоровье. Простые правила помогут избежать массу проблем

Какой сыр лучше в контексте диеты

Какой сыр лучше в контексте диеты

08.08.14 › Лишний вес

Извечная тема − что есть, когда нужно постоянно сохранять стабильный вес. Сыр − продукт калорийный, но и очень полезный. Недостаточное количество кальция в организме может привести к развитию остеопороза. Так как же быть?

Социальные связи сделают нас здоровее!

Социальные связи сделают нас здоровее!

28.07.14 › Вечная молодость

Общаться, общаться и еще раз общаться! Уходим с работы раньше, отрываемся от социальных сетей и планшетов − исключительно ради здоровья

Доска почета

Доска почета

27.07.14 › Вечная молодость

В идеале хорошо бы заниматься спортом пять раз в неделю по два часа. С бассейном и пилатесом, с персональным тренером. И еще возможно, чтобы вас на выходе из спортзала фотографировали папарацци и публиковали фото в глянцевом журнале, с подписью: «Маша Петрова выходит после занятий в спортзале, Брентвуд, Калифорния».

Пить как есть

Пить как есть

22.06.14 › Лишний вес

Если вы пытаетесь сохранить или потерять вес, но по-прежнему регулярно оттягиваетесь с друзьями в выходные, имейте в виду, что алкоголь содержит довольно много калорий и в дальнейшем лучше избегать следующих 7 напитков, если вы не хотите набрать вес.

Мифы кальция

Мифы кальция

15.06.14 › Вечная молодость

Всю жизнь нам говорили, что надо пить молоко, есть творог и твердый сыр для укрепления костей. Однако такая стратегия не привела к ощутимым положительным результатам. Что же все-таки необходимо нашим костям для того чтобы быть крепкими на столько на сколько позволяет генетика и законы природы?

Страницы: ← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12

Рекомендуем

Libido.UA – Знакомства серьёзные и не очень