Зайва вага

Кілька прийомів для швидкої втрати ваги

Кілька прийомів для швидкої втрати ваги

10.08.2011 › Зайва вага

Втрачати кілограми завжди приємно, але іноді дуже складно. Зате є в світі калорій і дієт свої хитрощі, які дозволяють досягти позитивного результату швидше і ефективніше

Поради для плоского животика

Поради для плоского животика

01.06.2011 › Зайва вага

Ви будете здивовані, але добитися плоского животика можна і без виснажливих тренувань і неефективних тренажерів. Варто лише трохи змінити свій стиль життя, раціон, графік, щоб схуднути просто і легко

Напої, що спалюють калорії

Напої, що спалюють калорії

05.05.2011 › Зайва вага

Вода, знежирений кефір, зелений чай − ось стандартний набір напоїв, які ми за звичкою дозволяємо собі під час дієти або будь-якого іншого утримання від їжі з метою досягнення ідеальної фігури. Але не можна забувати і про чудодійні смуссі
 

Здоровий сніданок. Кілька аргументів «за»

Здоровий сніданок. Кілька аргументів «за»

21.02.2011 › Зайва вага

Хто не снідає, той втрачає багато переваг для міцного здоров'я і стрункої фігури. У цьому запевняють нас учені, демонструючи переконливі факти своїх досліджень 

Грейпфрут – запорука голлівудської краси

Грейпфрут – запорука голлівудської краси

10.01.2011 › Зайва вага

Так вважає знаменитий тренер з фітнесу Валері Уотерс, яка допомогла впоратися із зайвою вагою таким всесвітньо відомим зіркам як Бен Аффлек, Шарліз Терон, Сінді Кроуфорд, Річард Гір 

7 «Ні!» для того, щоб схуднути

7 «Ні!» для того, щоб схуднути

14.10.2010 › Зайва вага

Як же складно часом сказати собі «Ні!». Особливо, якщо це «Ні!» стосується чого-небудь ну дуже апетитного на вигляд. Але якщо ви стали на шлях боротьби із зайвими кілограмами, без деяких особливо важливих заборон не обійтися

8 простих секретів для боротьби із зайвою вагою

8 простих секретів для боротьби із зайвою вагою

12.10.2010 › Зайва вага

Хочете розпрощатися із зайвою вагою, але не бажаєте відмовлятися від улюблених бутербродиків, цукерок та іншої смакоти? Ми зібрали кілька простих рекомендацій, дотримуючись яких, можна і правильними бутербродами ласувати, і бути в прекрасній формі

6 способів зберегти стабільну вагу

6 способів зберегти стабільну вагу

08.09.2010 › Зайва вага

За статистикою, керуватися якої особливо пролюбляють жителі США і Великобританії, 62% працездатного населення згаданих країн страждають від надмірної ваги. Напевно, процентний показник у нашій державі не сильно відрізняється. Всьому виною постійне сидіння на робочому місці. Проте і в офісі можна дотримуватися елементарних правил здорового способу життя

Надлишкова вага взимку – це нормально!

Надлишкова вага взимку – це нормально!

15.01.2010 › Зайва вага

Щойно відгриміли салюти, а рік тигра вже перетворився потроху на рік хом‘ячка. Із дзеркала на нас дивляться симпатичні щічки, ваги хочеться прибрати подалі, а за столом ми присягаємося, що кожен новий шматочок – останній. Хто винен і що робити – це ми і спробували з‘ясувати

Сторінки: ← Попередня Наступна → 1 2

Рекомендуємо

Libido.UA – Знайомства серйозні та не дуже