Здоров’я

Дієта доктора Дукана

Дієта доктора Дукана

20.06.2011 › Дієти

Французький дієтолог П'єр Дукан розробив систему харчування, яка дозволяє швидко і практично безболісно втрачати кілограми. Кажуть, що його послугами користувалися Дженіфер Лопес, Жизель Бюндхен і Піппа Міддлтон

Lady Gaga на дієті

Lady Gaga на дієті

02.06.2011 › Дієти

Одна із найбільш епатажних зірок сучасності не уникла необхідності сісти на дієту. Допомагає їй у цьому знаменитий тренер Харлі Пастернак. Його системі харчування слідують багато знаменитостей. У чому ж секрет?

Поради для плоского животика

Поради для плоского животика

01.06.2011 › Зайва вага

Ви будете здивовані, але добитися плоского животика можна і без виснажливих тренувань і неефективних тренажерів. Варто лише трохи змінити свій стиль життя, раціон, графік, щоб схуднути просто і легко

Напої, що спалюють калорії

Напої, що спалюють калорії

05.05.2011 › Зайва вага

Вода, знежирений кефір, зелений чай − ось стандартний набір напоїв, які ми за звичкою дозволяємо собі під час дієти або будь-якого іншого утримання від їжі з метою досягнення ідеальної фігури. Але не можна забувати і про чудодійні смуссі
 

Дієта в 4 етапи

Дієта в 4 етапи

14.04.2011 › Дієти

Цю систему харчування розробив лікар-дієтолог Майк Морено. Спочатку вона призначалася тим, хто хотів підтримати вже знижену вагу. Втім, дієту легко адаптувати, а позитивні результати не змусять на себе чекати

Дієта за Святим Письмом

Дієта за Святим Письмом

14.03.2011 › Дієти

Цей 40-денний план харчування розробив лікар Йордан Рубін. Основою зміненого способу життя стали правила харчування, почерпнуті з релігії. Тут немає нічого ортодоксального, лише мудрість, накопичена тисячоліттями

9 кращих продуктів-медикаментів

9 кращих продуктів-медикаментів

09.03.2011 › Дієти

Багато чого про цілющу силу їжі знали наші предки. Потім фармакологія як прибутковий бізнес витіснила народну мудрість зі свідомості людства. Тепер же прихильники альтернативної медицини, в сотий раз довівши свою правоту, закликають звернутися до витоків

Здоровий сніданок. Кілька аргументів «за»

Здоровий сніданок. Кілька аргументів «за»

21.02.2011 › Зайва вага

Хто не снідає, той втрачає багато переваг для міцного здоров'я і стрункої фігури. У цьому запевняють нас учені, демонструючи переконливі факти своїх досліджень 

Рослинна дієта. Кращий спосіб позбутися зайвого

Рослинна дієта. Кращий спосіб позбутися зайвого

31.01.2011 › Дієти

Вегетаріанська дієта – відмінний спосіб стежити за здоров’ям. Будучи на рослинному режимі харчування, головне добре спланувати меню. Ми розповімо все, що вам необхідно знати про вегетаріанську дієту

Продукти для міцного сну

Продукти для міцного сну

25.01.2011 › Дієти

Щоб міцно спати вночі, треба, перш за все, утриматися від пізнього прийому їжі. Якщо ж безсоння вас мучить зовсім з іншої причини, за кілька годин до сну прийміть ліки – продукти, які допомагають заснути 

Сторінки: ← Попередня Наступна → 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Рекомендуємо

Libido.UA – Знайомства серйозні та не дуже