Вороги здорової шкіри

Їх багато, вони вміють майстерно ховатися і навіть видавати себе за друзів. Зі шкірою обличчя ніколи не знаєш, де на тебе чекає несподіваний «сюрприз» у вигляді дрібної зморшки, лущення або прищика. Здавалося б, грошей на креми і скраби не шкодуєш, навіть до косметолога раз на рік ходиш, а все без толку. Може, причина лежить на поверхні, треба лише бути трохи уважнішою...

Прямі сонячні промені

Ворог дуже серйозний. Але і з ним впоратися можна, якщо не забувати користуватися сонцезахисними засобами. Влітку це актуально не тільки у відпустці на пляжі, але й по дорозі на роботу. Перед виходом з дому обов'язково наносіть крем або молочко зі ступенем захисту як мінімум 30 SPF. Ця нехитра процедура допоможе запобігти появі передчасних зморшок, відвислої шкіри та нерівномірної пігментації. Якщо ви пересуваєтеся по місту в автомобілі, це зовсім не означає, що лобове скло захистить від шкідливої дії ультрафіолетових променів. Не нехтуйте сонцезахисними засобами.

Куріння

Не можете кинути курити? Подумайте про свою шкірі. Чим швидше позбавитеся згубної звички, тим краще для шкіри обличчя. Кожні десять років із сигаретою не тільки приносять шкоду всьому організму, але і старять на додаткових 3 роки. Коли відбудеться невідворотне, глибина зморшок буде вимірюватися пачками викурених сигарет. Що важливіше: звичка чи краса? У всьому цивілізованому світі йде активна боротьба з курінням, особливо жіночим. Чому жінки вирішили, що цигарка це стильно, привабливо... Нісенітниця! Михайло Булгаков писав: «Немає нічого гіршого за жінку, що лається ...» Ми ж додамо «з сигаретою»!

Використання пензлів для макіяжу

Дрібниця, а нашкодити може досить серйозно. Якщо пензлики довгий час не мити, то пори шкіри будуть забиватися. Ви отримаєте не тільки незрозуміло-брудний колір рум'ян, але і бактеріальну інфекцію на додачу. Доглядати за пензликами і спонжиками дуже легко. Їх треба мити у теплій воді раз на три тижні. Намочили, додали трошки шампуню або рідкого мила, гарненько промили, злегка промокнувши серветкою, і залишили сохнути на всю ніч. Все просто!

Алкоголь

Від одного келиха вина, коктейлю, скляночки пива нічого не буде. Це навіть корисно. Але! Від одного! Якщо випивати більше, алкоголь перетворюється з веселого супутника вечірок на причину відвідувань дерматолога. Велика кількість алкоголю в крові підвищує артеріальний тиск. Це може спровокувати тріщини капілярів. Також алкоголь значно послаблює імунітет, збільшуючи кількість запальних процесів. Наслідки – обвисло шкіра, почервоніння шкіри на носі і щоках, поява гнійників.

Неправильний підбір косметичних засобів

Хотіла зробити краще, а вийшло... Так, неправильний підбір засобів - поширена помилка. Щоб її уникнути, треба знати тип своєї шкіри, її особливості, а не купувати перший-ліпший тюбик, та ще й зі знижкою. Тому перед придбанням арсеналу засобів для догляду за шкірою обличчя, обов'язково сходіть до дерматолога. Проблемну шкіру необхідно лікувати, а не замазувати пахучим кремом. Наприклад, блиск жирної шкіри забирається за допомогою лосьйонів з саліцилової кислотою або спеціальних сироваток з гліколевою кислотою, засоби для чутливої шкіри повинні бути практично без кольору і запаху, додаткові ароматизатори, барвники та консерванти тільки погіршать стан шкіри.

Телефон

Американські дерматологи довели, що тривалі розмови по телефону шкідливі для шкіри. Мобільний або трубка радіотелефону, стикаючись зі шкірою обличчя, травмують її. Телефон нагрівається, треться об щоку, що викликає подразнення або появу лущення. Клітини шкіри від такого впливу руйнуються, пропускаючи бактерій. Так утворюються запалення. Вихід - стежити за чистотою телефону. Найелементарніший спосіб: хоча б раз на день протирати трубку антибактеріальними серветками.

Пілінг

Він, безперечно корисний. Чисті вільні пори дихають, насичуючи шкіру киснем. Що ж у цьому поганого? Як завжди постає питання відчуття міри і знання справи. Занадто часте використання жорстких скрабів здатне погіршити стан, наприклад, жирної шкіри, поширюючи бактерій. Знімаючи омертвілі клітини шкіри, ви не даєте утворитися новим, що знижує загальний тонус шкіри. Запам'ятайте, скраби для домашнього використання повинні бути ніжними. Застосовувати їх потрібно два рази на тиждень.

Веселощі допізна

Вугрі, псоріаз, екзема – це результат стресу, який отримує шкіра, позбавлена сну і відпочинку. Часто, втомившись від танців у клубі, прекрасні дами падають у ліжко з усім вечірнім макіяжем. Робіть так найчастіше і тоді виходити на вулицю будете тільки ввечері, щоб ніхто не зміг побачити ваші вугри. Восьмигодинний сон корисний для всього організму. Брак відпочинку, в першу чергу, відбивається на шкірі обличчя. Нікому не потрібна жовтизна, чорні кола під очима, дрібні зморшки. Тому спати треба обов'язково! Сесія, перевірка, вечірка, любовна драма – не приводи для позбавлення шкіри відпочинку.

Підготувала Анастасія Герасимова