Это нужно знать о морщинах

В любой аптеке или магазине вам предложат сотни средств от морщин. С этим неминуемым следствием времени приходится бороться очень активно. Но есть вещи, которые мы часто упускаем из виду, предпочитая доверять красоту кожи химикам или косметологам

Порой кажется, что о морщинах мы знаем все. Но это ошибочное предположение. Иногда опасность их возникновения приходит из неожиданных мест. Поэтому лишнее предупреждение и предостережение лишним не будет.

Автомобиль и риск развития морщин

Вот уже не совместимые вещи. Это лишь на первый взгляд. Дерматологи утверждают, что автомобиль является отличной мишенью для вредных ультрафиолетовых солнечных лучей. Проводя часы в машине, вы подвергаетесь воздействию главного врага молодой кожи. Даже в пасмурный день сквозь стекла автомобилей просачиваются ультрафиолетовые лучи. Поэтому, находясь в дороге, используйте солнцезащитный крем широкого спектра. Также неплохо оценить уровень тонировки стекол. 

Генетическая составляющая

Морщины имеют генетический компонент. Вероятность их развития, а также начало, степень и глубина линии, зависит от генетики. Глядя на ваших родителей, бабушек и дедушек, можно заранее хотя бы морально подготовиться к потенциальному собственному виду в зрелом возрасте. Проанализировав привычки родственников, жизненные обстоятельства можете смело создавать собственную формулу борьбы с морщинами. Но в нее обязательно включите меньшее пребывание на солнце.

Следите за положением лица во время сна

С возрастом соединительная ткань и коллаген в вашем лице становятся не такими сильными, как это было раньше. Поэтому, когда вы спите на одной стороне лица день за днем, кожа приобретает рисунок постельного белья или подушки. Этот след не будет сглаживать быстро, как это было в молодости. Чтобы предотвратить вероятность морщин и складок, постарайтесь привыкнуть спать на спине.

Проблемы со зрением – проблемы с кожей

Многие люди компенсируют недостатки зрения, щурясь, создавая складки возле глаз и на лбу. С этим необходимо кардинально бороться. Современные технологии позволяют подобрать контактные линзы, очки. Чем раньше вы решите эту проблему, тем будет лучше для кожи и глаз. Не усугубляйте появление складок возле глаз и на лбу. С ними потом очень тяжело бороться. 

Ярко окрашенные продукты могут помочь предотвратить морщины

Фрукты и овощи, такие как малина, черника, красный перец и шпинат содержат антиоксиданты, которые могут позволить вашей коже лучше защищаться от внешних повреждений. В результате кожа остается упругой и сияющей дольше. Обязательно включайте в рацион питания продукты с высоким содержание витаминов С и Е, сою, зеленый чай.

Больше воды для красивой кожи

Человек должен потреблять достаточное количество воды в день. Оно составляет 1,5 литра. Кожа в этой ситуации нуждается во влаге, как и весь остальной организм. Сухая кожа обостряет появление морщин. Поддержание кожи в достаточной степени влажности способствует ее эластичности и мягкости. Вода также помогает избавиться от токсинов. 

Эмоции – враг гладкой кожи

Независимо от возраста или генетики, часто первые морщины появляются из-за эмоций. К таким опасным зонам относятся линии смеха, хмурого взгляда, гусиные лапки в уголках глаз. Если вы склонны использовать все богатство мимики, копите заранее на средства, которые делают упомянутые зоны статичными – «Ботокс», «Рестилайн» или «Юведерм». 

Такой необходимый коллаген

Коллаген является основным строительным блоком кожи, он сохраняет ее упругой и эластичной. Когда вы заставляете клетки больше функционировать, новый коллаген вырабатывается, создавая обновленную кожу с меньшим количеством морщин. Актуальны для использования в этих целях лосьоны, которые содержат витамин С, пептиды, фруктовые кислоты и ретиноиды. Также можно обратиться в салон для проведения радиочастотных процедур.

Текст: Шура Зайцева