Враги здоровой кожи

Их много, они умеют искусно прятаться и даже выдавать себя за друзей. С кожей лица никогда не знаешь, где тебя ждет неожиданный «сюрприз» в виде мелкой морщинке, шелушения или прыщика. Казалось бы, денег на кремы и скрабы не жалеешь, даже к косметологу раз в год ходишь, а все без толку. Может, причина лежит на поверхности, надо лишь быть чуточку внимательнее...

Прямые солнечные лучи

Враг очень серьезный. Но и с ним справиться можно, если не забывать пользоваться солнцезащитными средствами. Летом это актуально не только в отпуске на пляже, но и по дорогое на работу. Перед выходом из дома обязательно наносите крем или молочко со степенью защиты как минимум 30 SPF. Эта нехитрая процедура поможет предотвратить появление преждевременных морщин, отвислости кожи и неравномерной пигментации. Если вы передвигаетесь по городу в автомобиле, это вовсе не означает, что лобовое стекло защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами.

Курение

Не можете бросить курить? Подумайте о своей коже. Чем быстрее избавитесь от пагубной привычки, тем лучше для кожи лица. Каждые десять лет с сигаретой не только приносят вред всему организму, но и старят на дополнительных 3 года. Когда произойдет неотвратимое, глубина морщин будет измеряться пачками выкуренных сигарет. Что важнее: привычка или красота? Во всем цивилизованном мире идет активная борьба с курением, особенно женским. Почему курящие женщины решили, что сигарета это стильно, привлекательно… Чушь! Михаил Булгаков писал: «Нет ничего хуже бранящейся женщины…» Мы же добавим «с сигаретой»! 

Использование кистей для макияжа

Мелочь, а навредить может довольно серьезно. Если кисти долгое время не мыть, то поры кожи будут засоряться. Вы получите не только непонятно-грязный цвет румян, но и бактериальную инфекцию в придачу. Ухаживать за кисточками и спонжиками очень легко. Их надо мыть в теплой воде раз в три недели. Намочили, добавили немного шампуня или жидкого мыла, хорошенько промыли, слегка промокнули салфеткой и оставили сохнуть на всю ночь. Все просто!

Алкоголь

От одного бокала вина, коктейля, стаканчика пива ничего не будет. Это даже полезно. Но! От одного! Если выпивать больше, алкоголь превращается из веселого спутника вечеринок на причину посещений дерматолога. Большое количество алкоголя в крови повышает артериальное давление. Это может спровоцировать трещины капилляров. Также алкоголь значительно ослабляет иммунитет, увеличивая количество воспалительных процессов. Последствия – обвисшая кожа, покраснение кожи на носу и щеках, появлений гнойников. 

Неправильный подбор косметических средств

Хотела сделать лучше, а получилось… Да, неправильный подбор средств – распространенная ошибка. Чтобы ее избежать, надо знать тип своей кожи, ее особенности, а не с бухты-барахты покупать первый понравившийся тюбик, да еще и со скидкой. Поэтому перед приобретением арсенала средств по уходу за кожей лица, обязательно сходите к дерматологу. Проблемную кожу необходимо лечить, а не замазывать пахучим кремом. Например, блеск жирной кожи убирается с помощью лосьонов с салициловой кислотой или специальных сывороток с гликолевой кислотой, средства для чувствительной кожи должны быть практически без цвета и запаха, дополнительные отдушки, красители и консерванты только ухудшат состояние кожи. 

Телефон

Американские дерматологи доказали, что долгие разговоры по телефону вредны для кожи. Мобильный или трубка радиотелефона, соприкасаясь с кожей лица, травмируют ее. Телефон нагревается, трется о щеку, что вызывает раздражение или появление шелушения. Клетки кожи от такого воздействия разрушаются, пропуская бактерий. Так образуются воспаления. Выход – следить за чистотой телефона. Самый элементарный способ: хотя бы раз в день протирать трубку антибактериальными салфетками. 

Пилинг

Он, бесспорно полезен. Чистые свободные поры дышат, насыщая кожу кислородом. Что же в этом плохого? Как всегда встает вопрос чувства меры и знания дела. Слишком частое использование жестких скрабов способно усугубить состояние, например, жирной кожи, распространяя бактерий. Снимая омертвевшие клетки кожи, вы не даете образоваться новым, что снижает общий тонус кожи. Запомните, скрабы для домашнего использования должны быть нежными. Использовать их нужно два раза в неделю. 

Веселье допоздна

Угревая сыпь, псориаз, экзема – это результат стресса, который получает кожа, лишенная сна и отдыха. Часто, устав от танцев в клубе, прекрасные дамы падают в кровать со всем вечерним макияжем. Делайте так чаще и тогда выходить на улицу будете только вечером, чтобы никто не смог увидеть ваши угри. Восьмичасовой сон полезен для всего организма. Недостаток отдыха в первую очередь отражается на коже лица. Никому не нужна желтизна, черные круги под глазами, мелкие морщинки. Поэтому спать надо обязательно! Сессия, проверка, вечеринка, любовная драма – не поводы для лишения кожи отдыха. 

Подготовила Анастасия Герасимова